NAMASTÉ - SCHÖN, DASS DU DA
BIST
Bei Pranajana Yoga erlebst du einen dynamischen und kraftvollen Yogaunterricht in einer entspannten Atmosphäre. Wir werden uns fordernd mit unserem Körper beschäftigen sowie ruhige, meditative Momente genießen.In jeder Stunde vereinen wir Asanas (Körper-übungen) mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation, damit wir unser PRANA, die Lebensenergie, zu neuem Leben erwecken.
Gerne nehme ich dich mit auf eine Reise, die dir zeigt, dass YOGA mehr ist als Sport.
SCHWERPUNKT IM JULI BEI PRANAJANA YOGA:
VORBEUGEN - nach Hause kommen, sich spüren und dabei die gesamte Körperrückseite mal wieder richtig schön dehnen. Genieß diese Portion "Extrastretch" im warmen Juli.
Dienstags 19:30-21:00 Uhr @ Pilates Studio Kobahn, Große Rainstr. 41
KOMMENDE WORKSHOPS
Die Sommerpause steht bevor, die Herbstplanung läuft!
Interesse? info@pranajana.de
RETREATS AM MEER
Es warten kleine Yogaauszeiten auf dich. Lust auf Strand, Yoga und eine steife Brise?
07.07.- 09.07.2017
Zurück zu dir - Retreat / Heiligenhafen
13.10.-15.10.2017
MASSAGE BEI PRANAJANA
Bei Pranajana Yoga gibt es neben Yoga auch die Thai Yoga Massage für pure Entspannung. Du genießt und dein Körper wird mithilfe von Akupressur und Dehnelementen ganzheitlich massiert. Yoga aus der passiven Perspektive - eine neue Erfahrung, die dir viel Kraft und Energie schenkt!
Buche gerne deine individuelle Massage. Termin? Gerne! Hier!
BUSINESS YOGA
Wir sitzen zu viel, arbeiten fast ausschließlich am PC und haben somit häufig Rückenprobleme, deshalb ist ein Ausgleich zur Arbeit nicht nur ein Muss, sondern auch ein Gewinn.
Gerne komme ich in Ihr Unternehmen und bringe die Bewegung für Ihre MItarbeiter mit.
Interesse? Dann kontaktieren Sie mich gerne!
Schau gerne auf der Galerie vorbei!