NAMASTÉ - SCHÖN, DASS DU DA BIST
Bei Pranajana Yoga erlebst du einen dynamischen und kraftvollen Yogaunterricht in einer entspannten Atmosphäre. Wir werden uns fordernd mit unserem Körper beschäftigen sowie ruhige, meditative Momente genießen.In jeder Stunde vereinen wir Asanas (Körperübungen) mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation, damit wir unser PRANA, die Lebensenergie, zu neuem Leben erwecken.
Gerne nehme ich dich mit auf eine Reise, die dir zeigt, dass YOGA mehr ist als Sport.
AKTUELLES
+Pranajana Yoga Dienstagsklasse nur noch bis einschließlich Juni 2019+
++ AUSGEBUCHT- Salz & Prana Retreat / SPO 26.04.-28.04.2019 ++
+++ Jetzt anmelden - Back to Prana Retreat / SPO 18.-20.10.19 +++
SCHWERPUNKT IM MAI BEI PRANAJANA YOGA:
Rückbeugen - es wird langsam wärmer, der Frühling ist da und wir wollen ihn in unser Herz schließen!
Rückbeugen öffnen deinen Herzraum und lassen dich aufatmen - spüre die aktivierende Wirkung der Rückbeugen!
Dienstags 19:30-21:00 Uhr
Pilates Studio Kobahn, Große Rainstr. 41
LEIDER WIRD MEIN EIGENER KURS NUR NOCH BIS ENDE JUNI 2019 STATTFINDEN, DA ICH NACH DER GEBURT MEINES SOHNES MEIN KLEINES UNTERNEHMEN NEU STRUKTURIEREN MUSSTE. ICH FREU MICH AUF EUCH BEI MEINEN WORKSHOPS/SEMINAREN UND REISEN!
MASSAGE BEI PRANAJANA
Bei Pranajana Yoga gibt es neben Yoga auch die Thai Yoga Massage für pure Entspannung. Du genießt und dein Körper wird mithilfe von Akupressur und Dehnelementen ganzheitlich massiert. Yoga aus der passiven Perspektive - eine neue Erfahrung, die dir viel Kraft und Energie schenkt!
Buche gerne deine individuelle Massage: Termin
BUSINESS YOGA
Wir sitzen zu viel, arbeiten fast ausschließlich am PC und haben somit häufig Rückenprobleme, deshalb ist ein Ausgleich zur Arbeit nicht nur ein Muss, sondern auch ein Gewinn.
Gerne komme ich in Ihr Unternehmen und bringe die Bewegung für Ihre Mitarbeiter mit.
Interesse? Dann kontaktieren Sie mich gerne!
AUSBLICK 2019:
26.-28.04.2019 SALZ & PRANA RETREAT @ BEACH MOTEL SPO
10./11.08.2019 Yoga für Therapeuten - Seminar @ imPuls Fortbildungszentrum HH
18.-20.10.2019 BACK TO PRANA RETREAT @ BEACH MOTEL SPO
Herbst 2019 Schulterschule - Workshop @ Yoga moves
Schau gerne auf der Galerie vorbei!